Ciática en Zaragoza

La ciática normalmente es un problema en  la parte inferior de la espalda como:
•    Dolor continuo en una sola pierna y raramente en ambas.
•    Dolor que se intensifica al sentarse.
•    Hormigueo que baja desde la zona lumbar hasta la parte inferior de la pierna.
•    Dificultad y adormecimiento del pie.
•    Dolor continuo en una nalga
•    Dolor punzante al caminar o estar de pie.

Normalmente para tratarla se suelen utilizar ejercicios de fortalecimiento, estiramientos y ejercicios aeróbicos de bajo impacto e intensidad guiado por un fisioterapeuta.
Puedes visitar nuestra pagina web para màs información  www.fisioterapiamasajezaragoza.es

La Acupuntura ¿puede ser tu terapia alternativa?

En nuestro Centro Médico, utilizamos Acupuntura y Auriculopuntura para tratar diversas patologías, como actividad médica complementaria realizada por personal médico cualificado en la materia.

Entre los principales problemas que se tratan con acupuntura cabe destacar:
Estrés, angustia, nerviosismo y ansiedad
Insomnio
Cefaleas y migrañas.
Dolores agudos o crónicos de tipos musculares y óseos.
Adicciones, en especial, el tabaquismo (dejar de fumar).

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El dolor de espalda

Los dolores de espalda pueden localizarse en varias zonas como cervical, dorsal, lumbar, sacra y región pélvica, en la mayoria de las ocasiones se ven agravados por el estrés, el sedentarismo, los nervios y los malos hábitos posturales que con el tiempo van ocasionando sobrecargas musculares, contracturas, inflamación y dolor.

Siempre es recomendable la visita al fisioterapeuta para poder tratar estos tipos de lesiones mediante el masaje, corrección postural, ejercicios terapéuticos…

El dolor de cabeza (cefaleas)

El dolor de cabeza, como las cefaleas tensiónales, son causadas normalmente por un exceso de tensión de los músculos del cuello, zona dorsal, mandibular (también llamado bruxismo) y musculatura craneal.
Entre los síntomas en que se manifiesta el dolor de cabeza puede ser el vértigo, inestabilidad, mareo, síntomas en el oído (pérdida de audición, ruidos y dolor) y dolores en la articulación temporomandibular.
Los dolores de cabeza (cefaleas, migrañas, jaquecas, cefaleas en racimo…) suelen coexistir con patologías anteriores, por ello pueden llegar a erradicarse totalmente o incluso disminuir en intensidad y frecuencia con un buen tratamiento de un fisioterapeuta.

Esguince de tobillo en Zaragoza
 

Un esguince de tobillo es debido a una distensión o rotura de los ligamentos. Hay que realizar un buen tratamiento por un fisioterapeuta  para aliviar el dolor y evitar la inflamación para así poder favorecer a la cicatrización del ligamento. Se deberá fortalecer la musculatura y articulaciones que hay alrededor de la lesión mediante el apoyo, movimiento y ejercicios.